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怎样判断月经量的多少

我听说可以通过月经量的多少来推测自己的身体健康状况,但是这怎么判断我不太清楚,所以问下怎样判断月经量的多少?
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    正常的月经量,个体差异上表现是不同的,平均的月经量的,范围在20毫升到80毫升左右,只要月经周期有规律,都是属于正常的生理现象,不需要担心和治疗。

    大姨妈期间注意饮食清淡,避免辛辣刺激冰凉食物,同时要注意腹部保暖。

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