病情分析： 你好，根据你的描述，怀孕后，因为荷尔蒙的变化，可能导致睡眠不太好的，也是怀孕后的正常表现。意见建议：建议：建议不要勉强自己睡，睡不着就起来坐会吧。
有一个方法可以试一下，临睡前用热水泡泡脚，让老公帮忙按按腿，这样可以缓解一下。
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