视情况而定,不管是瘦肉肥肉其胆固醇和蛋白质在体内的代谢都会加重肝肾负担,并造成酸性体质而影响免疫力从而对自我恢复造成阻碍。
从中医的角度,在感冒是都一直是提倡人食用清淡素食的。现在营养免疫学也有此观点。咳嗽的病人是可以适量的食用瘦肉的。
但是一定要注意量,不要吃的太多。
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