鼻炎了，早上老是打哈欠

你好，你是打哈欠还是打喷嚏。那么如果是打喷嚏，考虑为目前基本纷纷进入冬季的模式，天气变化之际，稍微不注意，造成受凉感冒，那么有鼻塞、打喷嚏、流清涕等临床症状表现。

平时预防：建议您注意衣物合适，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。

治疗上是抗生素（青霉素或头孢）、抗病毒口服液为主，板蓝根、维c银翘片调理。