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全身无力，想晚上夜跑，可以吗/

可能是感冒了，全身无力，有时候全身发热，鼻子有点不透气，喝感冒药老是犯困，晚上还可以跑步吗？想得到的帮助：求指教

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

全身无力，有时候全身发热，鼻子有点不透气这个是属于一个伤风感冒的表现，喝感冒药老是犯困是因为药中有抗过敏的药物。
这种情况如果只是负荷不大的跑步是可以的，跑步后及时擦干打湿的衣服，同时适当多喝一点水来改善，有助于排除病毒。

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