在睡觉时感觉到有一个人向我走过来，就赶快躲避或呼喊

病情分析： 你好，你这是梦魇，在突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇。意见建议：大部分梦魇的原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。

同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。