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脸色发黄吃什么调理

严重贫血头晕脸色发黄,这种情况持续了很长时间,一直没有得到有效缓解,心里很难过,也很伤心,不知道该如何是好呢,心里很痛苦.脸色发黄吃什么调理

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,根据你的情况,可能是贫血的原因.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊.但是严重的贫血需要输血治疗的.最好还是看看医生.而且应该检查肝功看看是否是有问题。

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