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哺乳期如何有效减肥哺乳期还是别减肥了，喂奶就好

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期妈妈最好不要服用任何减肥作用的药物，采用物理减肥法，多运动，多和宝宝玩耍，少吃甜腻的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝白开水。

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