心肾阴虚肝火旺

肾阴虚就是在症状上主要表现为：五心烦热头晕耳鸣腰膝酸软骨蒸潮热两颧潮红口干舌燥盗汗遗精舌红少苔等阴虚内热的症状这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸.肾阴虚的情况下火就容易旺阴虚火旺如果这时再使用那些温热的壮阳药物等于是火上浇油病人热性就更大了.反过来说假如病人肾阳虚怕冷你再用一些滋阴药等于是雪上加霜病人同样也受不了.导致肾阴虚的原因：1外感六淫：身体受自然界风寒气暑气水湿燥邪火毒六种气候所伤引发各种疾病伤津液导致肾阴血亏虚.2内伤七情：七情：喜怒忧思悲恐惊情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调气血生化无源因而阴血亏也随之亏虚.3外伤：因枪刀跌打而损伤及手术开刀等都将直接导致出血或伤及阴血因而出现阴血亏虚之症.4饮食劳逸：饮食不洁导致消化系统疾病脾胃受伤以致消化功能减退营养失衡.5房劳过度：性生活过于频繁手淫过度等直接导致肾虚血亏.6过服燥亢食品：盲目服用鹿茸动物鞭肾激素之类燥亢的药物及食品图一时之快致使真阴受损严重的阴虚风动导致休克昏迷.7慢性消耗性疾埠如高血压糖尿病肺结核慢性肾炎慢性支气管炎骨质增生咽喉炎及慢性性病等长期消耗阴血.8大病后期：如急性传染性大出血等疾病后期气血亏虚而致阴虚.9性病后期：各类性病伤阴血在性病后期往往都有五心烦热秀不畅等及阴虚症.中医认为肾虚病症有阴虚阳虚之分补肾应当针对肾阴肾阳的不同采用对症的相应方法进行.肾阴虚者常见有肺热咽燥腰膝酸软头晕耳鸣舌苔偏红等症状可选用海参枸杞甲鱼银耳等进行滋补；

饮食中应多吃清凉食品如山药芡实金银花绿豆决明子鱼汤等；肾阳虚者常见有肢体畏寒精神萎靡腰酸耳鸣舌淡体胖等症状则应选择羊肉鹿茸肉苁蓉肉桂益智仁等补之.六味地黄丸：此方既补肾健脾又有平肝的作用.方中药物三补三泻如熟地山萸肉山药补肾健脾为三补；

茯苓泽泻丹皮利水渗湿平肝之火为三泻是一个补而不腻补泻平和诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子.如果肾阴虚出现：头晕耳鸣潮热盗汗的症状时加上知母黄柏就叫做知柏地黄丸.如果出现夜晚口干渴欲饮水的肾阴虚症时就加上：麦冬五味子叫麦味地黄丸.如果出现头晕目眩视物昏花的现象时就加上枸杞子菊花又名杞菊地黄丸.食补同样可以--推荐几种补肾的食品山药：性平味甘为中医上品之药除了具有补肺健脾作用外还能益肾填精.凡肾虚之人宜常食之.干贝：又称江珧柱.性平味甘咸能补肾滋阴故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼：又称花鲈鲈子鱼.性平味甘既能补脾胃又可补肝肾益筋骨.栗子：性温味甘除有补脾健胃作用外更有补肾壮腰之功对肾虚腰痛者最宜食用.枸杞子：性平味甘具有补肾养肝益精明目壮筋骨除腰痛久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人食之最宜.何首乌：有补肝肾益精血的作用历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白或腰膝软弱筋骨酸痛或男子遗精女子带下者食之皆宜.忌吃或少吃：荸荠柿子生萝卜生菜瓜生黄瓜生地瓜西瓜甜瓜洋葱辣椒芥菜丁香茴香胡椒薄荷莼菜菊花盐酱白酒及香烟等。