吃什么可以使皮肤美白补水祛黄？

问题分析：你好，皮肤的色泽一般与你的生活环境因素有关，还与你的遗传因素有关，工作环境有关。意见建议：建议您平时保持充足的睡眠，避免熬夜，可以多吃些豆制品，例如豆浆，豆腐，还有鱼类，多吃些蔬菜和水果，保持大便通常，避免强光照射，也可以用醋洗脸，有美白和软化皮肤的作用。