晒后要怎样做可以帮助皮肤不受晒伤？

晒伤是皮肤的急性炎症，冷敷是最有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒，就应该进行冷敷，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。

晒过的皮肤有明显发红发烫的症状，这个时候处理的办法很多，最方便的就是用毛巾沾了冷水冷敷，使皮肤尽快镇静下来，然后就可以做一些晒后修复的工作了，一般都有晒后修复的护肤品卖，一般可以用芦荟肉擦拭皮肤，有的说法是芦荟直接接触皮肤不好，可是我用过，觉得还行，想要变白实际一点的就是牛奶面膜了，确实有效果！