我总是脖子硬，后脑勺疼，左面太。

您好，根据您提供的资料，考虑为颈椎方面的问题，颈椎病导致左侧枕大神经、耳大神经病变故有后脑勺疼及太阳穴不适，有颈椎病，颈部肌肉劳损，故有颈部僵硬的症状，需要及时处理才行。

1.建议做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的情况；

2.服用血塞通片、甲钴胺片、替扎尼定片等药物，到康复科做颈部、头部针灸、推拿、牵引等治疗；

3.减少伏案工作的时间，少用手机电脑等，适当的颈部活动，会慢慢好起来的。