问题分析：你好！水果可说是人体三大营养之一，维生素的主要来源。多数是属于能够生熟两吃之品，但生吃的效果则更好一些。
意见建议：从你的咨询来看，可能是患有脾胃虚寒或是肠胃不适等症，在治疗期间还是少吃生冷的水果为好，如要吃可煮熟热食。
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