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孕妇贫血能吃南瓜吗

我是一个比较爱美的女性，在怀孕前一直节食减肥，导致出现了严重的缺铁性贫血。在怀孕后身体状态很差，出现头晕、乏力、心跳加速、呼吸比较急促，注意力不集中等症状，听说很多东西不能吃，南瓜可以吃吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇在怀孕期间贫血是可以吃南瓜的，它属于粗粮，有缓解便秘的功效，所以是可以吃的，不过你自己要多吃瘦肉，鸡蛋，猪肝，红枣，花生，也可以适当的补充一些保灵孕宝口服液，这些东西都可以补血的。

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