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胆固醇高应该多吃点什么东西

胆固醇高应该多吃点什么东西，好降吗，平时饮食上应该多吃什么

提问时间：2020-06-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，根据你描述的情况来看，高胆固醇血症的发生与饮食结构不均衡有关系的，建议平时多运动锻炼，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃动物内脏和蛋类，按时作息，避免长时间熬夜。

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