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两岁宝宝抵抗力特别差可以喝黄鳝汤吗

最近发现宝宝抵抗力特别差动不动就生病，听说黄鳝汤比较补，能不能喝？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

两岁宝宝抵抗力特别差可以吃鳝鱼汤，鳝鱼营养丰富，含有丰富的蛋白质及微量元素，有助于孩子的生长发育，但是不能吃的太多，容易上火。
先增强抵抗力的关键是宝宝休息好，也就是睡眠要好。小孩每天的食物也很关键，吃不合理孩子很容易生病。

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