问题分析:您好,您的情况应该是肌肉劳损的,或者是缺乏锻炼,突然活动的时候不适用导致的意见建议:您最近注意,适当锻炼,逐渐增加锻炼的力量,可以做按摩或者理疗等,就应该可以的,如果是比较厉害,可以口服芬必得治疗。
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