小孩子经常喝豆浆好不好呢？

豆浆里面的蛋白质含量很高，比很的肉类的蛋白的含量还要高出两三倍左右，并且还有大量的钙，铁和矿物质以及豆固醇，卵磷脂和不饱和的脂肪酸等，可以帮助人体降低血液当中的胆固醇浓度，预防心脑血管等疾病。

而对于孩子来说还是尽量少喝豆浆，尤其是六个月以内的幼儿，由于肠胃的功能还没有健全，过多的豆浆会损害其胃肠功能，引起腹泻，肚子痛等。