月经期间,部分女性会出现心律异常,比如心动过速或者心动过缓的情况,属于正常的。平时可以多吃补气养血的食物,不要熬夜,多吃排骨汤,乌鸡汤,核桃,纯奶,鸡蛋等食物,月经期间禁止同房,多穿宽松的衣服,适当锻炼身体。
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