心理分析:你好,根据你的情况,考虑是晕车,晕车有其生理基础,人体的半规管是感受正,负旋转加速度的感受器,当半规管对刺激过度敏感或受到过强刺激时,会引起一系列自主性功能反应,如晕车。当然,开始的晕车会对你的心里造成依赖,再次坐车就会强化这种反应。心理指导:
1、可以到医院咨询医生,在坐车前敷一片晕车药,在车上尽量往远处看,不要看近处的物体。
2、据报道在乘车前半小时,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度适中,同时配合深呼吸,即可防止晕车。
3、坐车时可以选择靠车前方靠窗户合适位子睡觉,防晕车。祝你健康。
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