晒后脸上长斑怎么办

您好经常晒当然是容易长斑的，对于长出来的斑您可以考虑做激光祛除，平时自己一定要加强保养，避免曝晒，外出时尽量采用物理方法。

预防紫外线对皮肤的伤害。每日增加清洁皮肤的次数，饮食：应以清淡为宜，多吃水果、蔬菜、多喝水，少食油腻性和揧性强的食物，不抽烟、饮酒、不喝浓咖啡或浓茶，以减轻皮肤的分泌。