三岁小孩睡觉打呼噜，磨牙

病情分析：打呼噜是一种病，长时间得不到有效的治疗，可引起记忆力减退、白天嗜睡等症状，严重时可引起窒息死亡，不可忽视。

在生活上要注意多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽烟，不喝酒。早睡早起。体育运动能指导意见：减轻鼾症病症以及手术的治疗。

磨牙目前还在研究中,很多因素都不是清楚.一般认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。

建议白天多参加一些体育运动,打篮球或者跑跑步.加强锻炼身体. 以上是对“三岁小孩睡觉打呼噜，磨牙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！