嗓子干，紧怎么办

可是秋天也真应了中医学说的秋燥嘴唇总是干的，喉咙也常常发火，有什么办法能解决这些具体困难﹖按中医五行学说，秋属肺金，也就是说金木水火土五行中，秋属金，肺属金，这个季节，燥是主要现象。

多吃防燥的，躲着助燥的，再从全身及情绪方面把握自己，你一定不会再燥了。这个季节，能少说话就少说两句，别老夸夸其谈，口若悬河。

别小看了这一点，它也能防燥呢。指导意见多多喝水，一定有效果！还有，早点休息啦，少熬夜，恢复的快点哦！