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我16岁结肠炎有什么运动有帮助

早餐前发病，肚子疼，就会想大便，大便很稀，吃完早餐又腹泻。平常不怎么喝水曾经治疗情况和效果:以前中药西药都吃过，固肠丸也吃过，没什么效果。我青霉素过敏想得到怎样的帮助:有什么运动对我病情有帮助，宜吃哪些食物？

提问时间：2020-08-19

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