北京德胜门中医医院

心理分析：你好，你说你经过医院检查是焦虑障碍，我认为，这是一种以焦虑情绪为主的常见神经症，主要包括惊恐障碍和广泛性焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍、社交焦虑障碍等，这些都可引起人的极度的恐慌和担忧。

心理指导：因此，我建议你，需要考虑以心理治疗为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，同时也要做好自我心理调节，应当让自己充分认识到自己所患的焦虑障碍并非是由器质性疾病引起，这种障碍不会对我们的生命构成直接威胁，从而减少或消除自己不应有的精神压力和心理负担。