问患者提问

心里有事放不下，怎么办想的太多了

睡不着，想多多，2016年6月半年多了，失眠焦虑，情绪底落，做什么没耐心

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，心里有事情放不下，这个会引起失眠现象，而长时间的失眠又会引起心情低落，很容易形成一种恶性循环，你目前的情况建议服用点解郁安神胶囊调理一下，平时有心事别闷在心里，多和家人朋友们交流，沟通一下，必要的话寻求一下帮助

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