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我昨晚泡的绿豆早上看发芽了怎么办

我昨晚泡的绿豆早上看发芽了,我煮了汤,这样的绿豆芽能吃吗?我常把蕃茄与木耳鸡蛋一起吃可以吗
提问时间:2020-02-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!昨晚泡的绿豆早上看发芽了煮了汤,是可以吃的,市面上都有绿豆芽、黄豆芽卖,也就是绿豆芽等可以直接食用。

    意见建议:蕃茄与木耳鸡蛋一起吃,对身体是有益的,平时多吃各种新鲜的水果和蔬菜,补充优质的蛋白质如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

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