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小儿营养需要怎么补啊

我儿子都12岁了。人很瘦,平时脸上的气色看上去不是很好。说他有点贫血。小孩子还真不知道给他吃点什么补。小儿营养需要怎么办?
提问时间:2020-04-03
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    如果孩子平时经常喝奶,吃零食,不怎么吃饭,是引起孩子身体瘦弱,营养不良的主要原因。出现营养不良的情况,目前应把孩子的零食去掉,不要让孩子经常吃零食,经常令吃零食孩子对这个正常的饮食就不感兴趣了,所以已经把零食给孩子去掉。

    把零食戒掉以后让孩子均衡也是,比如肉,蛋,奶都应该让孩子吃水果蔬菜也一定要给孩子添加。

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