肺上有痰却咳不出来

我老觉得肺里面有痰，偶尔在刷牙的时候能吐点出来其实也不知道具体是不是痰，就是觉得胸那一块挺闷的里面好像有东西没有发烧，但是睡觉的时候觉得很热，不盖被子又很冷，有时间半夜会醒四肢一直觉得特别疲惫尤其是手，觉得酸软尤其是在睡觉的时候有事甚至还发麻鼻子偶尔有点堵塞我最近在军训