指导意见：你好:根据你叙述的症状表现，考虑你是脾胃功能虚弱。建议你服用人参健脾片、乳酸菌素片。饮食注意忌生冷食物， 忌辛辣刺激性食物，忌油腻食物少吃肉类食品。
吃温热容易消化吸收的食物，不吃含食物残渣多的食物。每天喝包温羊奶，饮食要有规律。祝你生活愉快！
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