我吃绿瘦益生菌减肥固体饮料现在停药有半个月咯，我现

问题分析：您好，根据您的描述，从优生优育的角度考虑，应该备孕3个月。孕前3个月开始服用叶酸，怀孕后，在服三个月，预防胎儿畸形。

意见建议：目前市场上减肥药物种类繁多，广告成分大，作用不明显，所以不能盲目服用，以免对身体辐射伤。减肥最有效的办法应该是，控制饮食，少吃零食甜食，高热量食物，多运动。