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我该怎么挣脱我给自己的牢笼

我曾别人强行吃过豆腐,别人亲了脸颊,拥抱过,还拉了手,已经过去两个月了,可每次想起来,我都很压抑,感觉自己很不贞,没有资格找男朋友,心里很恼怒,我该怎样才能挣脱这个牢笼,重拾快乐。
提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    出去旅游,放松一下心情,否则压力大,工作效率不高,自己更不会开心的。

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