腰部肌肉拉伤怎么好的快

你好，肌肉拉伤建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。

日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，尽量卧床休息，不要劳累。