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田七炖鸡该怎么烧

提问时间:2020-04-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:可以一起放在锅中烹饪,但最好是文火慢炖,鸡最好选择不是太肥的老母鸡,鸡的营养价值主要在肉中而不是在鸡汤中,鸡汤中主要是脂肪,建议您少喝汤多吃肉。

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