糖尿病每晚睡不好觉中午睡觉半小时左右

糖尿病是一种慢性疾病，但一定要正确对待，只要血糖控制好，一般是不会影响寿命，一定要保持积极向上乐观的态度。指导意见建议

1、您出现了睡不好，饭量大减，首先要注意您的血糖情况，夏季出汗多，水分丢失，极易诱发糖尿病酮症，应引起重视；

2、糖尿病是脑血管病的高危因素，您出现头昏，一定要注意是否伴有腔隙性脑梗塞，最近天气炎热，心脑血管疾病发病率急剧增加；

3、关于睡觉问题，首先要调整心态，保持一颗平常心，正确的面对疾病；其次，要有良好的睡眠环境，周围环境要安静，床及枕头软硬要适度；最后，还要注意睡眠姿势，一定要让自己完全放松，才能有好的睡眠；

4、关于消瘦问题，您体重下降，考虑主要与血糖控制差有关，应积极控制血糖。