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来例假了，有忌口的食物吗？

今天来例假了，肚子很疼，需要捂着才会好受点，对于吃的方面，有需要注意的地方吗？除了不能吃凉的以外的

提问时间：2020-02-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，例假期间不宜吃咖啡酒高脂食物，还要忌生冷、刺激性食物。指导意见不要沾冷水，其次要操持心态平和，不要太紧张，还应注意保暖，多休息。

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