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由于睡姿不好把腰给扭伤了。现在稍一转动就

由于睡姿不好把腰给扭伤了。现在稍一转动就痛。请问医生有什么好办法能快点解决吗？:需要医生帮助提供远程诊断:由于睡姿不好把腰给扭伤了。现在稍一转动就痛。请问医生有什么好办法能快点解决吗？

提问时间：2020-08-10

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