萝卜腿要怎么做才能变瘦？

腿部的瘦身需要长期的坚持，短时间是没有什么效果的。建议要长期的进行腿部按摩，可以多泡脚促进血液循环，然后再涂抹按摩膏等进行按摩。

多做运动，不要长时间的坐立或者不运动。每天至少要运动半个小时到一个小时。不要吃零食以及高脂肪的食物，可以用蔬菜水果代替，每天要多喝水，睡前不要喝水以免引起水肿。

长期坚持运动按摩和合理饮食就可以见到效果。