16个月宝宝晚上睡觉出汗是什么原因？

你好，宝宝缺钙平时可以给宝宝多吃些含钙量高的食物，奶类、豆类、虾皮、菠菜等含钙量都比较高。平时带宝宝多晒晒太阳，促进钙的吸收，妈妈在选择钙剂的时候建议选择宝宝易吸收的乳钙，乳钙是最接近母乳钙质的钙源，是从牛乳中提取的，吸收率高，且不刺激肠胃。

可以试试纽利兹的乳钙，里面还含有维生素D，可以促进钙的吸收。奶粉的选择要看营养是否全面，同时要看自己宝宝具体情况，说到底是要给宝宝选一个适合宝宝，能够为宝宝生长发育提供足够营养的配方奶粉，在考虑钙铁锌等基本营养元素之后，还要看是否含有DHA、ARA，如果奶粉含有益生菌，那就更好了，因为益生菌对宝宝肠道健康，促进宝宝消化吸收提升免疫力都很有帮助。

我们喝的是美国原装进口的双亲之选奶粉，营养均衡，DHA含量高，与母乳又接近，宝宝不易便秘，智力和眼睛发育又好。