问患者提问

段炼身体早上好还是晚上好

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：当然是早上了，但是也不要太早，每天早上六点半左右最好了，也可以下午五点左右再加上运动一次，晚上禁止做剧烈运动。

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