这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，就会有失眠的表现，而心与小肠相表里，心火移热于小肠，也会有小便黄的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药调理。
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