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五个月宝宝睡觉时间晚怎么办

我儿现在快5个月，有时到很晚才睡觉，11：30左右，我该怎样养成他按时睡觉的习惯？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子睡觉晚可能有几个方面的原因，可能是白天睡的比较多导致晚上很晚才睡，这种情况的话，要适当地减少白天的睡觉时间，还有可能是白天的活动量不够，可以多活动活动，另外睡觉之前洗澡也可以入睡

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