对于泌尿系统结石最有效的预防方法是

泌尿系统结石是泌尿科的常见疾病，可能与不规律的饮食、环境因素、喝水少等有一定的关系。要想预防本病的发生，在平时的生活中一定要多喝水，多参加体育锻炼，增强身体抗病能力。

平时在饮食上尽量控制钙盐以及草盐的摄入，尽量少吃菠菜、甜菜、马铃薯、牛奶、动物内脏等食物，以上这些方法能够很好的预防泌尿系统结石的发病。