孕妇便秘严重怎么办

孕产妇便秘的治疗：①改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水②养成定时排便的习惯，如早饭后③适宜运动锻炼④保持身心愉快⑤合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用⑥喝蜜水⑦吃些无花果、梅脯等⑧西梅汁：是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。

如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃