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红茶是上火还是降火

我爱上火，且手脚凉，看了位中医大夫，说我脾阳虚，我的朋友劝我喝红茶，请问红茶是上火还是降火？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红茶具有降火的作用所以喝红茶是不会引起上火的，因为茶有利尿排毒的作用，最好不要持续较长时间喝同一款茶，喝茶也是有利也有弊。
担心上火，建议平时多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

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