问患者提问

高血压为多少？高压多少，低压多少为正常？超过多少为高血压？平时注意什么？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

通常来说，健康人的血压水平是高压在100-140之间，低压在60-90之间。超过这个水平就属于高血压。高血压平时注意事项主要是低盐低脂饮食，减轻动脉粥样硬化的程度，可以适量运动，但是要避免剧烈运动。

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