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西安治颈椎病的医院哪家好

西安治颈椎病的医院哪家好我女性,今年有43岁了,最近颈椎老是胀痛,睡觉都睡不好。

提问时间：2020-05-04

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好!很高兴为您解答.颈椎病是现在上班族的通病,也是高发病,主要是由于久坐不活动,或者睡觉姿势不正确引起.西安治颈椎病的医院哪家好?意见建议：所以,建议您首先要做的是要注意办公的时间,每隔1小时最好起来活动一下颈部和肩部,双手用力交叉拥抱自己,然后左右扭转腰部和颈部,西安治颈椎病的医院哪家好?

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