怀孕中后期左侧睡有利于胎儿的生长发育。怀孕早期不用左侧睡，但是在怀孕中期之后，左侧卧位有利于子宫右旋，从而促进胎盘的血液供应，能让胎儿正常生长发育。
左侧卧位还能够缓解增大的子宫对下腔静脉的压迫，能够改善血液循环。
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