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快乐瘦身新方法

我是一个很乐观的人,不知道是不是因为我很乐观,没有什么事情要担心的,现在就是很肥,很肥,连脸部的肌肉都是很多很肥,我感觉自己老是被人家笑话,我很想瘦身治疗,但是不知道那种办法好,健康一点的啊,不要吃药物想得到怎样的帮助：快乐瘦身的新办法是什么?

提问时间：2020-12-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥的方法很多，有时不需要太过激烈的运动，有一些简便又科学的方法也可以帮助你完善体形。有一种束发法。它可以借束发来刺激头发的神经反射点，这些神经反射点连接人体相关部位，加强内脏的作用与加速血液的流动，最终起到增加肌肉活动量，促进燃烧脂肪的作用。

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