病情分析： 您好，这个季节犯困是正常的，因为夏季温度高，出汗多，而人体所排出的汗液含有大量的钾元素，因得不到补充从而导致夏季疲倦，精神不振，很容易犯困。
意见建议：建议中午适当午睡15-30分钟，吃点香蕉，喝些绿茶水，平时应定期测量血压等。祝健康！
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